Claves para cuidar la relación de pareja

CONFIANZA Y RESPETO
Éstos son dos aspectos básicos en cualquier relación humana, y se resultan fundamentales para poder construir una relación de pareja sana y duradera.

Para poder conectar realmente con el otro, tenemos que poder hablar sin juzgarnos, aceptarnos tal y como somos, sin querer cambiar al otro.

Debemos crear un vínculo en el que ni siquiera en los momentos de más tensión faltemos el respeto al otro, esto es mutuo y es una de las bases de una relación saludable. Amar al otro implica también respetarlo.

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Una pena más que angustiosa…

La ruptura sentimental es uno de los duelos más difíciles de superar, porque la persona no desaparece,  sino que sigue existiendo y viviendo pero ha elegido que sea sin nosotros… Para más dolor podemos ver o conocer cómo rehace su vida con otra persona, encontrarnoslo por la calle, ver a sus amigos y familia y que pasar por una serie de situaciones nada gratas. Cuando una ruptura es unilateral, solo deseada por una de las partes, se dan una serie de fases en el duelo de la persona “abandonada”.

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